三角コーナーをラクして掃除!ずぼら掃除ナンバーワンはコレ!
三角コーナーは、油断するとすぐにヌルつきやカビが発生して掃除したくなくなりますね。 そんな三角コーナーを、ラクして出来るお掃除方法...
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フローリングのつや出しに市販のワックスやオイルを使っていますか? 昔から、板の間をぬか袋で磨くといいと言われてきましたが、ぬか成分...
乾燥する季節手指のかさつきを抑えてくれる強い味方、ハンドクリーム。 手に使うだけじゃもったいないほど、応用範囲が広いく、余っている...
市販のハンドクリームの中には、フランス製高級クリームとほぼ同じ成分のものがあると注目されていますね。 配合成分さえ気をつければ、顔...
チェックリストを使えば作業の進捗が一目でわかり、仕事の効率がアップすること間違いナシですね。 ヌケや漏れがでやすいポイントや、仕事...
立ち仕事が長い、腰痛持ちなど、立ち仕事での疲れを軽く出来たら助かりますね。 立ち方のクセを見直して、疲れやすさを軽くできる事があり...
デスクワークが多いと、運動量も少なくなりがちです。 「太りやすいのはわかっているけど、ダイエットしたいのにする暇も無い・・・」 ...
ポモドーロ・テクニックというのは、ざっくり言うと、集中を保つことに役立つ時間管理術です。 時間を区切って作業することで、集中力が続...
机の上がいつも片付いている人と、いつもファイルが山積みになっている人… 「片付いていたらさぞ良いだろうなあ」と思うけれども、なかな...
高齢者の自動車事故や、高速道路の逆走など、認知症が疑われる事例が事故に結びつく例を良く目にするようになりました。 認知症のチェック...
ランチの後の眠気といったらどうしようもないときがありますね。 原因は体調なのか、ランチの取り方なのか・・・。 『ランチの食べ...
布団の魔力に勝てずに、二度寝をしてしまって遅刻常習犯…そんな気持ち、わかりますよ。 特に冬の朝は、目が覚めていても布団からでるのが...
色は人の心理と深い関係があります。 中華料理店に多く使われている『赤』は、食欲を増進させて食べ物をおいしそうに見せますし、高級ブテ...
履歴書やエントリーシートを記入するときに、長所や短所を書かなければいけません。 「集中力がないって言われるんだけど、コレって短所だ...
マムシ酒というと、滋養強壮にすぐれているといいますが、本当に効果はあるのでしょうか? 実は、漢方薬にもマムシは利用されてい...
会議が無駄だと感じている人は多く、あるアンケートでは、『約半数の人が5割の会議が無駄だと感じている』という衝撃の結果に! しかもそ...
携帯代は、今や必要経費と捉える人が多くなっていますね。 ちょっとした連絡もLINEが活用されていたり、請求書や銀行の手続きも携帯を...
花壇や家庭菜園に生ゴミを利用しているという話を聞きますが、コーヒーかすは肥料に使えないでしょうか? 実は、発芽阻害物質が含まれてい...
「業務マニュアルを作ることになったけれど、何から手を付けようか…」 業務マニュアル作成の最大の目的は、”仕事の見える化”をはかって...
『ルーチン化』という言葉が、スポーツの場だけでなく、ビジネスの場でも聞かれるようになりました。 ルーチンは、決められた一連の動...